अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर एफएमए एवं जीवा आयुर्वेद का योग एवं वेलनेस कार्यक्रम उत्साहपूर्वक संपन्न

फरीदाबाद, 20 जून 2026

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर फरीदाबाद मैनेजमेंट एसोसिएशन (एफएमए) एवं जीवा आयुर्वेद के संयुक्त तत्वावधान में जीवा इंस्टीट्यूट, सेक्टर-21बी, फरीदाबाद में एक विशेष योग एवं वेलनेस सत्र का सफल आयोजन किया गया। कार्यक्रम में उद्योग जगत, प्रबंधन क्षेत्र, शिक्षाविदों तथा स्वास्थ्य के प्रति जागरूक नागरिकों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।

एफएमए की अध्यक्षा एवं जीवा आयुर्वेद की कार्यकारी निदेशक सुश्री मीनाक्षी सिंह ने उपस्थित जनसमूह को संबोधित करते हुए आज की तेज़ रफ्तार जीवनशैली में योग के महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने कहा कि योग केवल शारीरिक स्वास्थ्य तक सीमित नहीं है, बल्कि यह मानसिक संतुलन, आंतरिक शांति तथा समग्र कल्याण प्राप्त करने का एक प्रभावी माध्यम है।

कार्यक्रम के दौरान जीवा आयुर्वेद के सुप्रसिद्ध आयुर्वेदाचार्य एवं स्वास्थ्य विशेषज्ञ डॉ. केशव चौहान ने अपने संबोधन में वर्तमान समय की तेज़ रफ्तार जीवनशैली में बढ़ते तनाव, चिंता एवं मानसिक थकान जैसी चुनौतियों पर प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि योग एवं आयुर्वेद का समन्वित दृष्टिकोण व्यक्ति को मानसिक शांति, भावनात्मक दृढ़ता तथा स्वस्थ जीवनशैली अपनाने में महत्वपूर्ण सहायता प्रदान करता है।

उन्होंने संतुलित दिनचर्या, पौष्टिक आहार, सकारात्मक सोच एवं नियमित योगाभ्यास को समग्र स्वास्थ्य के प्रमुख आधार स्तंभ बताते हुए इन्हें दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने का आह्वान किया। उपस्थित प्रतिभागियों ने उनके विचारों को अत्यंत उपयोगी, व्यावहारिक एवं प्रेरणादायक बताया।

कार्यक्रम का मुख्य आकर्षण प्रख्यात योग, आयुर्वेद एवं प्राकृतिक चिकित्सा विशेषज्ञ योगाचार्य अंतरंग आनंद योगी द्वारा योग एवं प्राणायाम सत्र रहा। उन्होंने विभिन्न योगासन एवं श्वास तकनीकों का अभ्यास कराते हुए बताया कि योग शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक संतुलन, भावनात्मक स्थिरता एवं समग्र कल्याण को सुदृढ़ बनाने का प्रभावी माध्यम है।

योग, ध्यान एवं प्राणायाम सत्रों में प्रतिभागियों की सक्रिय भागीदारी से कार्यक्रम का वातावरण अत्यंत सकारात्मक एवं ऊर्जावान बना रहा। तनाव प्रबंधन, निवारक स्वास्थ्य देखभाल तथा समग्र कल्याण से संबंधित चर्चाओं ने कार्यक्रम को और अधिक सार्थक बनाया।

यह कार्यक्रम एफएमए की अध्यक्षा सुश्री मीनाक्षी सिंह के नेतृत्व में आयोजित दूसरा प्रमुख संयुक्त कार्यक्रम रहा, जिसने समाजहित में सार्थक साझेदारियों को बढ़ावा देने की संस्था की प्रतिबद्धता को और सुदृढ़ किया।

इस अवसर पर एफएमए के कार्यकारी निदेशक श्री वी. त्यागराजन , सुश्री मीनाक्षी सिंह अध्यक्ष तथा महासचिव सुश्री मोनिका आनंद उपस्थित रहे। कार्यक्रम के सफल आयोजन में एफएमए की आयोजन समिति का महत्वपूर्ण योगदान रहा, जिसमें सुश्री सलोनी कौल (डायरेक्टर), सुश्री चारुस्मिता मल्होत्रा (सीनियर वाइस प्रेसिडेंट), श्री के.पी. धीमन (कोषाध्यक्ष), श्री रविंदर सिंह, सुश्री सुखबीर कौर, श्री हीरेश गिरधर तथा श्री गौरव दरबारी का विशेष सहयोग रहा।

एफएमए के प्रतिनिधियों ने कहा कि संस्था केवल नेतृत्व एवं प्रबंधन उत्कृष्टता को बढ़ावा देने तक सीमित नहीं है, बल्कि समाज के शारीरिक, मानसिक एवं भावनात्मक स्वास्थ्य के प्रति भी समान रूप से समर्पित है। उन्होंने कहा कि इस प्रकार की पहलें स्वस्थ, जागरूक एवं संतुलित समाज के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।

एफएमए एवं जीवा आयुर्वेद ने कार्यक्रम की सफलता में योगदान देने वाले सभी प्रतिभागियों, वक्ताओं, सहयोगियों एवं स्वयंसेवकों के प्रति आभार व्यक्त किया तथा भविष्य में भी ऐसे जनहितकारी एवं स्वास्थ्य-केंद्रित कार्यक्रम आयोजित करने की अपनी प्रतिबद्धता दोहराई।

कार्यक्रम के अंत में एफएमए के कार्यकारी निदेशक श्री वी. त्यागराजन ने सभी अतिथियों, प्रतिभागियों एवं सहयोगियों का धन्यवाद किया तथा योग और आयुर्वेद को स्वस्थ एवं संतुलित जीवन की आधारशिला बताते हुए इन्हें दैनिक जीवन में अपनाने का संदेश दिया।